ໜ້າຫຼັກສາລະໜ້າຮູ້ທັງໝົດ#health

ລວມ 9 ອາຫານສະດວກພົກພາງ່າຍໆ ທີ່ສາຍຕັ້ງແຄ໋ມ ກາງເຕັ້ນ ຄວນມີຕິິດໂຕ:

ແນ່ນອນການເຂົ້າປ່າກາງເຕັ້ນນັ້ນກໍຄົງຈະບໍ່ມີສະຖານທີ່ໃນການໃຫ້ເຮົາຊື້ອາຫານໄດ້.

ແນ່ນອນການເຂົ້າປ່າກາງເຕັ້ນນັ້ນກໍຄົງຈະບໍ່ມີສະຖານທີ່ໃນການໃຫ້ເຮົາຊື້ອາຫານໄດ້. ສະນັ້ນກ່ອນຈະອອກເດີນທາງໃນແຕ່ລະຄັ້ງ ຄວນກະກຽມອາຫານໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ສະດວກໃນການພົກພາ.

1. ນ້ຳດື່ມ


2. ໝາກໄມ້

3. ອາຫານກະປ໋ອງ

4. ເຂົ້າຈີ່

5.ນົມ

6. ໄຂ່

7. ເຂົ້າໜົມກິນຫຼິ້ນ

8. ກາເຟສຳເລັດຮູບ

9. ຮ໋ອດດ໋ອກ

ຂໍ້ມູນຈາກ: food.trueid.net

 

ຮູບພາບຈາກ: Pixabay / gearjunkie.com




ຄຳເຫັນ


ເບິ່ງເພີ່ມ

.
ລິ້ງນີ້ໄດ້ຖືກກ໋ອບປີ້ໄວ້ແລ້ວ